Ushqimet
-
4.1KRegjimi ushqimor që nuk i lejon Brigitte Macron të fitojë dhjamë (dhe pse 65 vjeç)!
Që kur është bërë zonja e parë e Francës, për Brigitte Macron është folur shumë, sidomos për siluhetën e saj të hollë...
-
3.8KKëto janë ushqimet që rrisin prodhimin e kolagjenit, ja lista!
Kolagjeni është një proteinë që trupi e prodhon natyralisht. Ajo është e rëndësishme për ruajtjen e shëndetit dhe gjallërisë së lëkurës. Kolagjeni...
-
2.3KNëse Ndiheni e Lodhur, edhe Pse S’keni Prekur Punë me Dorë, Trupi po Lutet për Këto 8 Ushqime!
Mungesa e aktivitetit fizik, konsumimi i ushqimit jo të shëndetshëm dhe qëndrimi ulur në tryezën e punës për orë të tëra ka...
-
3.8KDieta ushqimore për hepatitet, kurat sublime me bimë!
Hepatiti, 5 llojet që ju sëmurin rëndë mëlçinë. Shenjat për secilin tip hepatiti, mënyrat e përhapjes, periudha e zhvillimit dhe trajtimi i...
-
1.8KNëse po ha pa kontroll, Nuk është faji yt! Ja çfarë fshihet…!
Rezulton se “ngrënia emocionale” ose “ngrënia emocionale që nxitet nga stresi” është një fenomen shumë real. “Problemi të cilit po përpiqemi t’i...
-
2.6KKëto 6 Ushqime po e Shkatërrojnë Tiroiden Tuaj!
Gjëndra tiroide është një nga gjëndrat endokrine që prodhon hormone që mund të kontrollojnë aktivitetet e trupit tonë, prandaj është e rëndësishme...
-
2.3KMollë të kuqe apo jeshile? Lakër të bardhë apo ngjyrë vjollcë? Speca të verdhë apo portokalli?
Ylberi i kuzhinës, mësoni ç’tregon ngjyra e frutave dhe perimeve për vlerat e tyre… Mollë të kuqe apo jeshile? Lakër të bardhë...
-
2.1KMjekja nutricioniste: Çfarë duhet të hani kur jeni me grip?
Kur ju ka kapur keq gripi, duhet të tejkaloni dobësinë dhe të forconi sistemin tuaj imunitar me një dietë të përbërë nga...
-
1.8K7 Shenja se Jeni Intolerantë Ndaj një Ushqimi të Zakonshëm!
Kini parasysh se intoleranca ndaj ushqimit dhe alergjitë nga ushqimi nuk janë e njëjta gjë. Në përgjithësi, simptomat e intolerancës së ushqimit...
