Kujdes personal
-
10.3KSi te logarisim kalorite e nevojshme per trupin tone.
Shume prej jush mund te pyesin veten se sa kalori duhet te konsumosh ne rast se merresh ose jo me aktivitet fizik,...
-
3.9KCeluliti pashmangshëm zhduket për 60 sekonda: kofshë të përsosura të lëmuara dhe të forta!
Me krenari vishni fund të shkurtër apo pantallona të shkurtër, pa u brengosur se do t’ju shihet diku lëkura e keqe portokalli....
-
3.4KMaska për fytyrë të mrekullueshme për vetëm 15 minuta!
Jeni lodhur nga problemet me lëkurën, thatësinë, qërimin, skuqjen, puçrrat e poret e zgjeruara? Nëse dëshironi që edhe fytyra juaj të shkëlqejë,...
-
5.4KKujdes nga rënia e shpejtë në peshë!
Asnjë produkt ushqimor nuk bën mrekullira i vetëm dhe asnjë produkt ushqimor nuk të sëmur i vetëm. Ushqyerja e ekuilibruar dhe të...
-
2.5K4 ushqimet qe duhet ti ndaloni menjehere .
4 ushqimet qe duhet ti ndaloni menjehere . Buka e bardhe Buka e bardhe pothuajse nuk mungon ne asnje tavolin , por...
-
Pse duhet te kemi kujdes nga kripa
Ushqimi me përmbajtje të lartë të kripës shton gjasat për të zhvilluar kancerin e lukthit. Studiuesit nga Koreja Jugore kanë analizuar mbi...
-
Si te pastrojme organizmin
Panxhari i bardhë, është perime jashtëzakonisht shëruese, posaçërisht rekomandohet në periudhën e dimrit, kur organizmi ka nevojë të madhe për mbrojtje nga...
