Kujdes personal Archives - Page 18 of 20

Jo vetëm ushqimi dhe mungesa e aktivitetit fizik, këto janë 3 arsyet kryesore pse shtoni peshë vetëm tek barku

Vënia bark nuk është vetëm një problem estetik , studime të shumta kanë provuar se shtimi në peshë i masës së barkutështë...

Duke qenë se vera është shumë pranë të gjithë, po mendojnë për plazhin. Dhe sigurisht ashtu si një vit a shumë vite...

Pirja e kafesë në mëngjes është rituali i përditshëm i miliona njerëzve! Marrja e një doze të caktuar kafeine vjen me jo...

Kafeina është një nga ilaçet psikoaktive më të përdorura në botë dhe pas kësaj fshihen disa arsye: na zgjon nga gjumi, na...

Lexoni në vijim përse dieta është e tmerrshme sikur seksi i keq. Mendoni vetëm për picë Kur jeni në dietë vazhdimisht mendoni...

Ushqimi në frigoriferin tuaj duket mirë dhe ka aromë normale, mirëpo i ka dalë afati i skadimit. A do ta hidhni? Shumica...

Ka një mundësi që gluteni mund t’i bëjë disa njerëz depresivë ose të lodhur dhe shpesh mund të jetë shkak i problemeve...

Vështirësitë më të mëdha që hasim në rrugën për të rënë nga pesha janë dietat e mërzitëshme dhe të lodhshme që asnjëherë...

Dhimbja e djegies është e njëjtë, cilido qoftë shkaku. Megjithatë në varësi të shkallës së djegies, ndryshon dhe trajtimi. Ato të shkallës...

Celuliti është një nga problemet më shqetësuese tek femrat. Ai nuk është i lidhur gjithmonë me peshën, por me mënyrën e të...