Dieta Shqip
-
500Kjo është dieta e verës për t’u dobësuar dhe për t’u nxirë më shumë
Të pasura me vitamina, minerale dhe beta-karoten, ato janë fruti ideal i verës! Janë bekim! Po flasim për kajsinë, e cila është...
-
2.1KDy produkte natyrale që do ju ndihmojnë të ruani peshën ideale!
Të humbësh kile nuk është e lehtë dhe shumë prej nesh kanë tendencën të harrojnë ushqimet që na ndihmojnë në misionin tonë....
-
4.0KÇka është dieta ketogjenike dhe përse po e preferojnë yjet botërore!
Një studim i fundit, i kryer nga universitete të shumta amerikane, kanë treguar se dieta ketogjenike, e cila kohëve të fundit është...
-
3.5K8 sekretet e njerëzve për të ruajtur peshën që me vështirësi e kanë humbur!
Teksa shumë mendojnë që sfida më e vështirë është të humbin peshë, ka të tjerë që padyshim janë të idesë se mos...
-
3.2KSi të çliroheni nga mbajtja e ujit dhe të humbni peshë me këto 5 hapa të thjeshtë!!
Ekzistojnë 3 lloje të mbajtjes së ujit dhe e para prej tyre (mbajtja e lëngjeve mjekësore) është shkaktuar nga probleme serioze shëndetësore...
-
3.7KHygerta Sako zbulon si i humbi 12 kilogramë!
Moderatorja e njohur sportive Hygerta Sako së fundmi ka rënë në sy për një ndryshim të dukshëm në peshën e saj. Ka...
-
3.3KÇfarë duhet të hani në bazë të formës së trupit!
Mollë, dardhë, banane? Cili është biotipi juaj dhe cilat janë parimet kryesore dietike? Zbulojeni në këtë artikull Forma e trupit tonë ka...
-
2.8KDy produkte natyrale që do ju ndihmojnë të ruani peshën ideale!!
Të humbësh kile nuk është e lehtë dhe shumë prej nesh kanë tendencën të harrojnë ushqimet që na ndihmojnë në misionin tonë....
-
2.3KRegjimi ushqimor që nuk i lejon Brigitte Macron të fitojë dhjamë (dhe pse 65 vjeç)!
Që kur është bërë zonja e parë e Francës, për Brigitte Macron është folur shumë, sidomos për siluhetën e saj të hollë...