Dieta Shqip
-
4.1KIlaçi shtëpiak që e shëron gërhitjen në mënyrë natyrale
Ditëve të sotme, shumë njerëz vuajnë nga probleme të ndryshme të gjumit, ndërkaq mungesa e gjumit në mënyrë të dukshme e pengon...
-
3.7KKjo është dieta e verës për t’u dobësuar dhe për t’u nxirë më shumë
Të pasura me vitamina, minerale dhe beta-karoten, ato janë fruti ideal i verës! Janë bekim! Po flasim për kajsinë, e cila është...
-
5.2KDy produkte natyrale që do ju ndihmojnë të ruani peshën ideale!
Të humbësh kile nuk është e lehtë dhe shumë prej nesh kanë tendencën të harrojnë ushqimet që na ndihmojnë në misionin tonë....
-
7.3KÇka është dieta ketogjenike dhe përse po e preferojnë yjet botërore!
Një studim i fundit, i kryer nga universitete të shumta amerikane, kanë treguar se dieta ketogjenike, e cila kohëve të fundit është...
-
7.1K8 sekretet e njerëzve për të ruajtur peshën që me vështirësi e kanë humbur!
Teksa shumë mendojnë që sfida më e vështirë është të humbin peshë, ka të tjerë që padyshim janë të idesë se mos...
-
6.1KSi të çliroheni nga mbajtja e ujit dhe të humbni peshë me këto 5 hapa të thjeshtë!!
Ekzistojnë 3 lloje të mbajtjes së ujit dhe e para prej tyre (mbajtja e lëngjeve mjekësore) është shkaktuar nga probleme serioze shëndetësore...
-
6.5KHygerta Sako zbulon si i humbi 12 kilogramë!
Moderatorja e njohur sportive Hygerta Sako së fundmi ka rënë në sy për një ndryshim të dukshëm në peshën e saj. Ka...
-
5.7KÇfarë duhet të hani në bazë të formës së trupit!
Mollë, dardhë, banane? Cili është biotipi juaj dhe cilat janë parimet kryesore dietike? Zbulojeni në këtë artikull Forma e trupit tonë ka...
-
5.1KDy produkte natyrale që do ju ndihmojnë të ruani peshën ideale!!
Të humbësh kile nuk është e lehtë dhe shumë prej nesh kanë tendencën të harrojnë ushqimet që na ndihmojnë në misionin tonë....
